Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 74,53g | Prot: 50,88g | Kolh.: 141,05g.
Frukost: Сахар, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Middag: Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Annat: Mars Mars, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Фрукты в Шоколаде, Юбилейное Печенье Традиционное . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|