Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
82,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 83,64g | Kolh.: 95,43g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Клубника, Каша освяная. Lunch: Гречка, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Брест Литовск Сыр Финский, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Unagrande Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
12.lukov-ka 's vikthistorik
|