Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 85,01g | Kolh.: 109,20g.
Frukost: Карусель Чиабатта Классическая , Банан, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Киприно Сыр Мастер. Lunch: Киприно Сыр Мастер, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Middag: Карусель Чиабатта Классическая , Киприно Сыр Мастер, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 2%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|