Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 60,49g | Prot: 80,14g | Kolh.: 89,08g.
Frukost: Магнит Слива, Fish House Мидии в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Миндаль Миндаль, Гармония Сметана 20%, Магнит Банан, Good Food Оладьи Овсяные с Мёдом . Lunch: Перекресток Стейк Форели Жареный, Перекресток Стейк Форели Жареный, Болгарский Перец, Выборжец Фриллис. Middag: Продиет Арахисовая Паста, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Borges Напиток на Основе Грецкого Ореха и Риса, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Санта Бремор Икра Трески Pate , Семейные Традиции Батон Классический. Snacks/Annat: Санта Бремор Икра Трески Pate , Магнит Слива, Продиет Арахисовая Паста, Каравай Бублики Украинские. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|