Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 103,51g | Kolh.: 123,77g.
Frukost: Черешня, Boombar Арахисовая Паста, Овсяноблин с отрубями, Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, Зеленая Точка Куриный Бульон. Middag: Сыр Моцарелла, Хлебец Мульти Злаковый ТВМ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Гармония Сметана 20%, Магнит Банан, Му-Му Желе Фруктовое, Абрикос, Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|