Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 59,33g | Kolh.: 354,12g.
Frukost: Bakalland Kajmak Masa Krówkowa, Dżemy i Konfitury, Chleb, Miód, Kawa. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Gold Flakes, Bakalland Kajmak Masa Krówkowa. Middag: Tymbark Sok Pomarańcza Brzoskwinia, Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Snacks/Annat: Bakalland Kajmak Masa Krówkowa, Pasja Smaku Biszkopty. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|