Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
114,8 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 85,46g | Kolh.: 121,87g.
Frukost: Banane. Lunch: Pâtes (Cuites), Courgette, Brocoli, Escalope de Poulet. Middag: Oeuf Dur, Brocoli, Courgette, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Kinder Tranche au Lait, Ananas, Concombre (Pelé), Pâturages Yaourt Naturea. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karine-4520 's vikthistorik
|