Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 79,86g | Kolh.: 126,16g.
Frukost: Болгарский Перец, Сваля Сыр Легкий, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный, Чабан Сыр Сулугуни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный. Middag: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе , Картофельное Пюре, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Цветная Капуста с Яйцом, Белое Столовое Вино. Snacks/Annat: Инжир, Шарлотка, Персик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|