Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 112,98g | Prot: 48,55g | Kolh.: 141,65g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хачапури, Мираторг Котлета Говяжья, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Кофе. Lunch: Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Вишня-Черешня, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен. Middag: ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой. Snacks/Annat: Банан, Шоколадные Вафли, Чудо Имбирный Пряник, ВкусВилл Кокос Очищенный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|