Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
510 kcal
|
Fett: 16,44g | Prot: 13,63g | Kolh.: 81,63g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Nandini Curd. Middag: Sooji Halwa. Snacks/Annat: Mother Dairy Double Toned Milk, Plain Corn Flakes, Coffee with Milk, Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|