Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
507 kcal
|
Fett: 20,61g | Prot: 62,32g | Kolh.: 16,44g.
Frukost: Чай с Сахаром. Lunch: Меридиан Мидии в Масле, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Дома Куриный Бульон из Грудки. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|