Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 42,92g | Kolh.: 51,14g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Таежный. Lunch: SPAR Баклажановая Икра, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Тунец. Snacks/Annat: Подсолнечное Масло, Кабачок. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|