Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
351 kcal
|
Fett: 21,73g | Prot: 12,53g | Kolh.: 33,12g.
Frukost: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ceviz, Siyah Zeytin, Yumurta. Lunch: Yeşil Acı Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Patlıcan Yemeği. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emeraldhandmade70 's vikthistorik
|