Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
496 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 17,22g | Kolh.: 56,67g.
Frukost: Зеленый Луг Сметана 10%, Суп с Фрикадельками. Lunch: Картофель Отварной, Зеленый Луг Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|