Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 48,84g | Prot: 49,73g | Kolh.: 152,31g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сахар, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Middag: Santo Stefano Шампанское, Квас, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Глобус Печенье Песочное Курабье. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|