Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 62,38g | Prot: 62,29g | Kolh.: 191,99g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Хлеб Бородинский, Polezzno Ягоды Годжи, Coral Club Спирулина, Вологодское Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница. Lunch: Дикси Картофель Фри Обжаренный Замороженный, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Good Food Грецкий Орех, Творог 5%. Middag: Coral Club Спирулина, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Дары Природы Финики Сушеные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|