Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 44,33g | Kolh.: 143,01g.
Frukost: Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Белый Хлеб, Вафли, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Белый Хлеб, Лагман. Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|