Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 86,83g | Prot: 103,37g | Kolh.: 222,10g.
Frukost: Banana. Lunch: Dum Dum Thai Iced Tea, BreadTalk Chicken Floss Bun, BreadTalk Raisin Bread. Middag: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|