Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 151,49g | Kolh.: 137,97g.
Frukost: Superstore Italian Buns, Orange, Egg Yolk , Coffee, Soft Boiled Egg. Lunch: Bananas , President's Choice Chia Seeds, Activia Vanilla Yogurt, MC Dairy Cottage Cheese . Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Peas and Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Activia Vanilla Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanabenj 's vikthistorik
|