Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2281 kcal
|
Fett: 47,02g | Prot: 78,01g | Kolh.: 279,77g.
Frukost: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Lunch: In Natura Sopa de Frango com Legumes, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Middag: Vigor Iogurte Grego Tradicional. Snacks/Annat: Triunfo Bolacha Maizena, Risoto de Frango, Risoto de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|