Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
79,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 30,12g | Prot: 20,52g | Kolh.: 138,14g.
Lunch: Нектарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold . Middag: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой. mer...
|
|
2691 kcal
|
Träning:
Balett - 1 timme och 35 minuter, Google Fit - 22 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|