Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 56,58g | Kolh.: 106,20g.
Frukost: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Jus d'Orange, Café Expresso. Lunch: Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Blanc de Poulet. Middag: Vin de Pinot Noir, KFC Frites (Petite), Burger King Hamburger. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|