Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 57,01g | Kolh.: 163,61g.
Frukost: Сливы, Лукашинские Конфитюр Клубничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Novus Сырники. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Вареная. Middag: Чудесный Край Вафельные Трубочки , Изюм, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Snacks/Annat: Сливы, Абрикосы, Черешня, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|