Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2010
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2010:
|
1497 kcal
|
Fett: 31,71g | Prot: 98,49g | Kolh.: 218,68g.
Frukost: Orange Soda, Baby Carrots, Premium Protein Powder - Chocolate, Milk (Nonfat), Banana, Natural 100 Calorie Popcorn Mini Bags, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, 100% Whole Wheat Bread, Baked or Broiled Salmon, Creamy Peanut Butter. Lunch: mixed steamed vegetables. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|