Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
114,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 38,25g | Prot: 115,10g | Kolh.: 122,45g.
Frukost: Banane. Lunch: Brocoli, Carottes, Blanc de Poulet, Pâturages Yaourt Naturea. Middag: Ananas, Escalope de Poulet, Courgette, Brocoli, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Fondant au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karine-4520 's vikthistorik
|