Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
96,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 36,89g | Prot: 42,81g | Kolh.: 136,86g.
Frukost: U Bio Galettes de Riz au Chocolat au Lait. Lunch: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Allumettes de Jambon, Mozzarella, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Middag: Ducros Curry Poudre, Bouillon de Légumes, Oignons, Carottes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pastèque. Snacks/Annat: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|