Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 22,58g | Kolh.: 78,42g.
Frukost: Шоколадница Тирамису, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком, Мака Булочки с Пророщенным Зерном. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|