Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
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106,2 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1878 kcal
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Fett: 61,84g | Prot: 71,12g | Kolh.: 250,51g.
Frukost: Rapunzel Leinöl, Blaubeeren, Oatly Haferdrink Schokolade, Lebepur Protein Bowl Coconut Kiss. Lunch: Sojasoße, Teriyakisoße, Möhren, Zucchini, Knoblauch, Rote Paprika, Aldi Aubergine, GutBio Kichererbsen Fusilli, DM Bio Bratöl, Frühlingszwiebeln. Middag: Butter, REWE Leberwurst, Aldi Sandwichtoast Weizen, Ananassaft, Apfelsaft, Aldi Beerenmischung. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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Sophie v. Hasm 's vikthistorik
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