Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 77,13g | Prot: 70,53g | Kolh.: 231,67g.
Frukost: Süßes Brötchen, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, TiP Baguette Brötchen. Lunch: Banane. Middag: Wassermelone, Edeka Parmigiano Reggiano, Iglo Rahm-Spinat, Champignons Frisch. Snacks/Annat: Lindt Williams, Milka Weiße Schokolade. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alpini11023 's vikthistorik
|