|
15,3
|
69,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 91,33g | Prot: 104,66g | Kolh.: 195,09g.
Frukost: Té Verde. Lunch: Papa, Garbanzos Crudo, Lider Queso Laminado Gauda, Lider Aceite de Maravilla (7g), Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Entera en Polvo, Huevo, Zanahoria, Cebollas, Zapallo, Lider Atún Lomitos en Agua, Arroz Blanco. Middag: Naranjas, Maní, Kefir, Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Entera en Polvo, Arroz Blanco, Plátano. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|