Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 62,79g | Kolh.: 76,17g.
Frukost: Жимолость, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Простоквашино Творог 2%, Киприно Сыр Мастер, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная. Lunch: Киприно Сыр Мастер. Middag: Миндаль Миндаль, Курага, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Доброе Дело Колбаса Докторская. Snacks/Annat: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|