Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
79,3 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
615 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 46,16g | Kolh.: 69,70g.
Frukost: Peach. Middag: Chicken Dark Meat (Roasting), Chicken Thigh, La Choy Original Stir Fry Sauce and Marinade, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Snacks/Annat: Strawberries. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|