Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
87 kg Tappat hittills: 3 kg.    Kvarvarande: 27 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 juni 2020:
721 kcal Fett: 27,30g | Prot: 32,54g | Kolh.: 91,77g.   Frukost: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri,  Zeytin,  Tam Buğday Ekmeği. Middag:  Mercimek Çorbası,  Etli Taze Fasulye. Snacks/Annat:  Tatlı Kiraz. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sena4236 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.