Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
489 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 30,55g | Kolh.: 61,45g.
Lunch: Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Mixed Salad Greens, Chicken Salad, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Frozen Mixed Berries. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|