|
Entrei de férias... um fds na casa da minha irmã com cervejinha e embutidos deu nisso!!! Correr atrás do prejuízo essa semana #desceordinario
|
92 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 81,27g | Kolh.: 145,67g.
Frukost: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Presunto Cozido Magro, Mamão Formosa, Native Açúcar Demerara, Ovo, Nestlé Requeijão Light, Scala Queijo Parmesão Ralado , Yoki Tapioca. Lunch: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho, Yoki Farinha de Mandioca, Nestlé Requeijão Light. Middag: Laranjas, Cooper Manteiga sem Sal, Scala Queijo Parmesão Ralado , Ovo, Sinhá Flocão. Snacks/Annat: Banana Nanica. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|