Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
108,7 kg
Tappat hittills: 33,7 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
581 kcal
|
Fett: 23,52g | Prot: 79,17g | Kolh.: 9,39g.
Lunch: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|