Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 42,87g | Kolh.: 164,41g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Хлеб, Сосиска, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мираторг Гуляш из Свинины, Grand di Pasta Макароны. Middag: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Жигули Пиво Барное. Snacks/Annat: Молочная Благодать Квас, Молочная Благодать Квас. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СтрогаяСоня 's vikthistorik
|