Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
73,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
266 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 21,73g | Kolh.: 4,83g.
Frukost: Pif Paf Presunto, Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Adoçantes, Crepioca, Vigor Requeijão Light. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stefany-magalhaes 's vikthistorik
|