Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 63,37g | Prot: 138,19g | Kolh.: 20,23g.
Frukost: Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком, Сырники с Кокосовой Мукой. Lunch: Лук, Красные Помидоры, Яичница, Дымов Сырокопчёный Бекон. Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Рыба Вяленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ponchikota 's vikthistorik
|