gatau
|
77 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 60,22g | Kolh.: 6,55g.
Frukost: Buah Naga. Middag: Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|