Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 41,92g | Prot: 50,50g | Kolh.: 153,57g.
Frukost: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Cinnabon Пеканбон, Овсяная Каша на Воде, Мираторг Рулька Свиная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Магнит Минтай Жареный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|