Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 22,67g | Prot: 29,03g | Kolh.: 42,44g.
Frukost: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Цикорий с Молоком, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Тёма Биотворог со Сливой и Малиной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zelinskaya_Zheniya 's vikthistorik
|