Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 123,03g | Prot: 61,46g | Kolh.: 68,70g.
Frukost: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленый Лук, Глобус Шпикачки по Чешски, Яичница. Lunch: Зеленый Лук, Яичница, МЖК Майонез Провансаль, Растворимый Кофе (из Порошка). Middag: Глобус Шпикачки по Чешски, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|