Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2013
108,3 kg Tappat hittills: 27,9 kg.    Kvarvarande: 23,0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juni 2013:
1342 kcal Fett: 53,20g | Prot: 97,49g | Kolh.: 143,22g.   Frukost: Coffee, Sugar, Quick Oats. Lunch: Baby Spinach, Classic Kaiser bun, Turkey Burgers. Middag: No salt added Whole Kernel Sweet Corn, Spinach-Stuffed Chicken Breast, Asparagus. Snacks/Annat: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Sugar, Coffee, Strawberries, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AquaSurf00 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.