Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 96,07g | Kolh.: 80,89g.
Frukost: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль , Клубника, Рогачевский МКК Творог 4%. Lunch: Омлет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. Middag: Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой , Клубника. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|