Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 121,92g | Kolh.: 144,86g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Море Рядом Кижуч Соленый Ломтики, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Боско Хлебцы без Муки, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: Нектарины, Мясо с овощами. Middag: Snickers Snickers Криспер, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс протеиновый, Клубника, Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка». mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|