Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 46,01g | Prot: 46,83g | Kolh.: 86,09g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черкизовский Сальчичон, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Село Птичкино Колбаски Любительские Гриль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|