Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
102,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 74,76g | Prot: 86,91g | Kolh.: 151,30g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Резной Палисад Сметана 15%. Snacks/Annat: Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|