Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
176 kcal
|
Fett: 6,90g | Prot: 6,67g | Kolh.: 27,10g.
Frukost: Зеленый Луг Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|