Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
107,4 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
873 kcal
|
Fett: 78,38g | Prot: 22,37g | Kolh.: 19,76g.
Frukost: Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Чай, Сливочное Масло, Город Сыра Сыр Копченый , Помидоры, Сало. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|